Избавляемся от ситуационной взволнованности


Часто мы не осознаем чего боимся. Первобытный страх который "бережёт вас от вас самих" давно стал предметом научных психологических дискуссий. Важно окончательно разделить понятия застенчивости и ситуационного волнения, оградиться от них, понять что это разные вещи.